V súčasnosti hľadá takmer každý tretí muž bezpečnú metódu zväčšenia penisu. Mnoho predstaviteľov silnejšieho pohlavia nie je spokojných s tvarom, dĺžkou alebo hrúbkou pohlavného orgánu. V tejto súvislosti sa u mužov objavujú komplexy, ktoré môžu spôsobiť vývoj sexuálnych dysfunkcií.
Ako bezpečne zväčšiť penis bez toho, aby ste sa uchýlili k faloplastike? Andrológovia tvrdia, že veľkosť samotného penisu nemá prakticky žiadny vplyv na kvalitu sexuálneho života. Psychologické problémy, ktoré vznikajú v dôsledku nespokojnosti s veľkosťou falusu, však veľmi často vedú k rozvoju psychogénnej erektilnej dysfunkcie.
Moderná a alternatívna medicína ponúka nespočetné množstvo spôsobov, ako zväčšiť penis. V dnešnej publikácii sú predstavené najefektívnejšie a najbezpečnejšie metódy, pomocou ktorých môžete vyriešiť problém s nedostatočnou dĺžkou alebo hrúbkou vonkajšieho člena.
Techniky zväčšenia penisu
Ako zväčšiť penis bez poškodenia zdravia mužov? Existuje veľa hormonálnych liekov a doplnkov výživy, pomocou ktorých môžete urýchliť produkciu mužských hormónov v tele. Ako viete, zvýšenie koncentrácie testosterónu vedie k predĺženiu a zahusteniu penisu. Poruchy v práci endokrinného systému však často spôsobujú vývoj veľmi vážnych chorôb, ako je diabetes mellitus, dysfunkcia nadobličiek, prerastanie dolnej čeľuste atď.
Aby ste nepoškodili vaše zdravie, ale aby ste zároveň nezvýšili veľkosť penisu, je vhodné používať iba overené a bezpečné metódy na korekciu dĺžky a hrúbky pohlavného orgánu. Môžu byť podmienene rozdelené do dvoch kategórií:
- konzervatívny - farmakoterapia, použitie simulátorov, manuálna terapia, terapeutická strava;
- chirurgické - ligamentotómia, lipofilling, injekcie s kyselinou hyalurónovou atď.
Minimálne invazívne operácie prakticky nevedú k rozvoju vedľajších účinkov, preto sa uskutočňujú aj ambulantne. Odborníci však varujú, že asi rok po zavedení kyseliny hyalurónovej a lipidových tkanív do penisu sa niektoré z nich vstrebávajú. V tejto súvislosti klesá dĺžka a hrúbka penisu, v dôsledku čoho je potrebné opakovane vyhľadávať pomoc od plastického chirurga.
Tréneri rozšírenia penisu
Muži, ktorí sa uchyľujú iba k prírodným metódam zväčšenia penisu (nupers), sú si istí, že požadovaný efekt sa dá dosiahnuť iba dlhými tréningami. Spravidla kombinujú manuálnu terapiu s použitím špeciálnych simulátorov, ktoré doslova napínajú tkanivá penisu.
Medzi najbezpečnejšie a najefektívnejšie simulátory patria:
- extender - ortopedické zariadenie určené na mechanické natiahnutie väzov, svalov a kavernóznych teliesok v penise;
- vákuová pumpa je zdravotnícka pomôcka, ktorej práca spočíva v vytváraní podtlaku okolo penisu; pokles tlaku znamená silný prietok krvi do tkanív a v dôsledku toho ich následný vývoj;
- závažia - závažia určené na natiahnutie tkanív penisu; ich použitie stimuluje tvorbu nových tkanivových štruktúr v kavernóznych telieskach;
- jelq-machine je ručný nástroj na „dojenie" penisu, ktorý sa používa na napínanie kavernóznych tiel a svalových tkanív.
Dôležité! Nesprávne použitie pomôcok môže viesť k dočasnému zníženiu erekcie a znecitliveniu penisu.
Malo by sa chápať, že prirodzené zväčšenie penisu je zdĺhavý proces a niekedy dosť nepríjemný. Cvičením sa zväčšuje priemer a dĺžka falusu, ale postupne. Odborníci neodporúčajú nútiť udalosti, pretože prepätie svalov a väzov môže spôsobiť zranenie a prasknutie tkaniva.
Manuálna terapia
Samo-masáž je jednou z najbezpečnejších metód korekcie tvaru a veľkosti penisu. K dnešnému dňu bolo vyvinutých niekoľko efektívnych techník, pomocou ktorých môžete nielen zväčšiť penis, ale aj posilniť erekciu. Manuálna terapia pomáha zlepšiť tkanivový trofizmus, urýchliť metabolické procesy a obnoviť normálnu mikrocirkuláciu krvi v penise.
Pravidelné používanie manuálnej terapie znižuje riziko vzniku prostatitídy a erektilnej dysfunkcie trikrát.
Na zväčšenie penisu bez poškodenia zdravia môžete použiť nasledujúce masážne techniky:
- Kegelova gymnastika - cviky zamerané na precvičenie pukococygeálneho svalu (na zistenie svalu PC sa stačí pokúsiť prerušiť močenie; v tomto okamihu pocítite napätie potrebných svalov, ktoré bude treba trénovať periodickou kontrakciou a relaxáciou);
- jelqing - technika „dojenia" penisu, počas ktorej je potrebné vykonať strečingové pohyby palcom a ukazovákom (uchopenie v poriadku), začínajúce od základne penisu a končiace hlavou;
- zhlukovanie - extrémne zväčšenie penisu, ktorého podstatou je stláčanie povrchových žíl v spodnej časti penisu; počas masáže bude krv prúdiť do kavernóznych telies, avšak v dôsledku upchatia žíl sa zastaví jej odtok; pravidelné cvičenie vám umožňuje natiahnuť erektilné tkanivo, čo následne povedie k zväčšeniu dĺžky a priemeru penisu.
Dôležité! Predtým, ako začnete cvičiť, musíte zahriať tkanivá v oblasti slabín.
Pri správnom cvičení veľkosť zväčšeného penisu prekročí pôvodné parametre penisu o 20 - 25%. Ale predtým, ako budete pokračovať v samo-masáži, musíte dôkladne zahriať tkanivá falusu a obnoviť v nich normálny krvný obeh. K tomu môžete použiť otepľovacie obklady, vrecúško s horúcou soľou, teplú vodu, hrejivé mazivá atď.
Lipofilling
Lipofilling je chirurgické zväčšenie priemeru penisu v dôsledku zavedenia tukového tkaniva do podkožnej vrstvy. Minimálne invazívny zákrok patrí k najmenej traumatizujúcim, preto sa najčastejšie vykonáva ambulantne v lokálnej anestézii. Ako výplň sa používa lipidové tkanivo odobraté zozadu, zadku, stehnách atď. Pred zákrokom je biomateriál vyčistený od nečistôt, potom je pomocou špeciálnej ihly rovnomerne rozložený po celej dĺžke kmeňa penisu.
Injekčné procedúry sa neodporúčajú počas obdobia exacerbácie pohlavných chorôb a zápalu močovej trubice.
Počas chirurgického zákroku sa používa pacientovo vlastné lipidové tkanivo, čím sa rieši problém odmietnutia implantátu. Lipocyty fungujú ako výplň, pomocou ktorej plastický chirurg zväčší priemer penisu a v prípade potreby upraví jeho tvar. Zväčšenie penisu trvá nie viac ako hodinu, potom chirurg chirurgicky zašije miesta vpichu vstrebateľnou niťou a na miesto švu nanesie náplasť. Približne 2 - 3 týždne po lipofillizácii sa pacient môže vrátiť k svojmu bežnému sexuálnemu životu.
Správna výživa
Vyvážená výživa je dôležitou súčasťou terapie, vďaka ktorej sa urýchľuje proces vývoja tkaniva v pohlavnom orgáne. Podľa výsledkov klinických štúdií niektoré potraviny nielen urýchľujú metabolické procesy v bunkách, ale prispievajú aj k produkcii androgénov v mužskom tele. Inými slovami, potraviny bohaté na vitamíny a aminokyseliny stimulujú produkciu testosterónu, čo zase pomáha zvyšovať reprodukčný orgán.
Zväčšenie penisu môžete urýchliť konzumáciou nasledujúcich jedál:
- píniové oriešky - urýchľujú redoxné reakcie v tkanivách a priaznivo ovplyvňujú proces spermatogenézy;
- červená ryba - doplňuje nedostatok bielkovín a niektorých esenciálnych aminokyselín v tele, ktoré sa podieľajú na syntéze mužských hormónov;
- mandle - stimuluje vývoj erektilného tkaniva a zvyšuje cievny tonus, čím zlepšuje erekciu;
- sezamové semiačka - zvyšuje mužskú plodnosť a znižuje riziko vzniku rakoviny prostaty;
- brokolica - zúčastňujú sa na syntéze testosterónu, ktorá stimuluje rast a vývoj svalu ischias cavernous v pohlavnom orgáne;
- paradajky - znižujú hladinu cholesterolu v krvi, v dôsledku čoho sa zvyšuje vnútorný priemer ciev a podľa toho aj stupeň krvnej náplne corpus cavernosum počas erekcie.
Integrovaný prístup k riešeniu problému vám umožňuje dosiahnuť potrebné terapeutické výsledky v čo najkratšom čase. Pri dodržaní opísanej stratégie výživy a systematickom vykonávaní masážnej terapie bude možné zväčšiť penis o 3 cm iba za 3-4 mesiace.